Cilde iyi gelen 3 mucize besin ortaya çıktı

Cildin bakımlı görünmesi için doğal yöntemler arayanlar için işte bazı öneriler. Bu besinler cildin sağlıklı olmasına katkıda bulunur.

Cilt dostu besinler bunlar:

Portakal suyu:

C vitamini açısından zengin olan portakal suyu, bir bardaklık miktarıyla günlük ihtiyacınızı karşılar. Ayrıca potasyum içeriği sayesinde vücudun su dengesini sağlar; cildin nemli kalmasına ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.

Portakal yağı:

Susam yağı ile birlikte kullanıldığında cilde faydalı bir yağ oluşturur. Bununla birlikte; portakal yağı ile yapılan masaj, selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olur.

Acı pul biber:

Portakaldan daha yüksek oranda C vitamini barındıran acı pul biber, cildin canlılığını artırır. İçindeki capsantin maddesi, zona hastalığına bağlı ağrıları hafifletmek için kremlerde kullanılır.

Papatya:

Bitkisel yağlar ve kimyasallar içeren papatya, sindirim sistemine iyi gelir ve karın ağrılarını giderir. Sıcak bir banyodan sonra uygulanan papatya çayı torbaları, egzama nedeniyle oluşan kaşıntı ve yanma hissini azaltır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

xxx